Вопросы и ответы:
Почему не рекомендуется пить кофе на работе по утрам?
Потому что это может привести к бессоннице до обеда.
Какой эффект кофе может оказать на работоспособность?
Кофе может временно повысить бодрствование, но из-за этого может возникнуть усталость позже.
Какой альтернативный способ поддержания бодрости можно использовать вместо кофе?
Можно использовать физическую активность, прогулки или легкие закуски для поддержания энергии.
