Вопросы и ответы:
Какой метод тренировки использует герой анекдота?
Герой анекдота тренируется с собственным весом.
Что означает "ежегодно увеличивая нагрузки"?
Это значит, что он постепенно повышает уровень сложности своих тренировок каждый год.
Какой юмористический элемент присутствует в анекдоте?
Юмор заключается в том, что герой говорит о тренировках, но не указывает, что он также "тренируется" в увеличении нагрузок на себя в жизни.