💡 О цитате:
Огюстен Берроуз — американский писатель и поэт, известный своими экспериментами с наркотиками и откровенными описаниями жизни.
Смысл цитаты в том, что депрессия часто возникает, когда человек подавляет свои эмоции, особенно гнев, и направляет их внутрь себя. Это может привести к саморазрушению и ухудшению психического состояния.
Актуальность этой мысли в том, что многие люди сталкиваются с депрессией, не осознавая, что важно выражать свои чувства, а не прятать их.
Совет: не бойся говорить о своих эмоциях и делиться ими с близкими. Это поможет избежать накопления негативных чувств и улучшить общее состояние.
читать полностью
