Эверетт Шостром — американский психолог и один из главных идеологов позитивной психотерапии. Если кратко, он научил людей смотреть не на то, «что сломалось», а на то, «что работает».
Вместо привычного поиска травм и дефицитов, Шостром предлагает фокусироваться на ресурсах и сильных сторонах личности. Его метод помогает находить внутреннюю опору даже в кризисные моменты. Он верит: чтобы изменить жизнь, нужно не исправлять ошибки прошлого, а усиливать потенциал настоящего. Его подход превращает терапию из процесса «лечения» в увлекательное исследование возможностей человека. Это не просто психология, а целая философия созидания.
Стиль жизни манипулятора базируется на четырёх китах: ложь, неосознанность, контроль и цинизм. Стиль жизни актуализатора — это честность, осознанность,...
читать полностью
Эверетт Шостром
-Снова в моей рубашке? Что ты там находишь?
-Твои объятия.
В.Ринат "Пятое время года"
подробнее
Мужчина действует, а женщина ждет — такова судьба. Но порою ждать куда тяжелее, чем действовать.
А....
читать полностью
Но людям не требуются причины, чтобы испытывать те или иные чувства. Они испытывают то, к чему...
читать полностью
Как жить дальше, будучи таким безнадёжно потерянным?
Дуглас Коупленд
подробнее
Если бы мне предложили выбирать, всему миру провалиться, или мне чай пить, я бы ответил, что...
читать полностью
Короли знают о делах своих министров не больше, чем рогоносцы о делах своих жен.
— Вольтер
подробнее
У каждого из нас есть только одно истинное
призвание — найти путь к самому себе.
Герман...
читать полностью
Всегда и везде первым женским достоинством была скромность.
Николай Карамзин
подробнее
Жизнь лучше прожить в мечтах, чем в действительности.
© Марсель Пруст
подробнее
У русских всегда так - сплошные драмы. Иначе им скучно жить.
Ромен Гари "Большая барахолка"
подробнее
