Эверетт Шостром — американский психолог и один из главных идеологов позитивной психотерапии. Если кратко, он научил людей смотреть не на то, «что сломалось», а на то, «что работает».
Вместо привычного поиска травм и дефицитов, Шостром предлагает фокусироваться на ресурсах и сильных сторонах личности. Его метод помогает находить внутреннюю опору даже в кризисные моменты. Он верит: чтобы изменить жизнь, нужно не исправлять ошибки прошлого, а усиливать потенциал настоящего. Его подход превращает терапию из процесса «лечения» в увлекательное исследование возможностей человека. Это не просто психология, а целая философия созидания.
Стиль жизни манипулятора базируется на четырёх китах: ложь, неосознанность, контроль и цинизм. Стиль жизни актуализатора — это честность, осознанность,...
читать полностью
Эверетт Шостром
Мне не особенно нравились мальчишки, которым нравилась я. У них дурной вкус.
Майгулль Аксельссон "Я, которой не...
читать полностью
Где бы ты ни был, тебе всегда нужен лучший друг. Сесилия Ахерн
подробнее
Художник рисует не то, что видит, а то, что чувствует
© Пабло Пикассо
подробнее
Если хочешь радугу, сначала имей дело с дождем. Джон Грин
подробнее
Когда встречаются два человека с одинаковыми мечтами, у них все получается.
подробнее
Запомните одно простое правило: Расстояние не повод изменять, а повод еще больше дорожить и любить.
подробнее
Влюбиться можно в красоту, но полюбить — лишь только душу!
Уильям Шекспир
подробнее
Как тебе удается быть такой храброй, когда дело касается других, и такой трусихой в отношении себя...
читать полностью
Ничто не изменит мои чувства
к этому человеку:
ни время, ни люди, ни обстоятельства.
подробнее
… поэта я вижу скорее в подвале, чем на вершине башни; безо всяких «царственных лавров», он выглядит как любой из нас, обремененный тяжкими...
читать полностью
