Эверетт Шостром — американский психолог и один из главных идеологов позитивной психотерапии. Если кратко, он научил людей смотреть не на то, «что сломалось», а на то, «что работает».
Вместо привычного поиска травм и дефицитов, Шостром предлагает фокусироваться на ресурсах и сильных сторонах личности. Его метод помогает находить внутреннюю опору даже в кризисные моменты. Он верит: чтобы изменить жизнь, нужно не исправлять ошибки прошлого, а усиливать потенциал настоящего. Его подход превращает терапию из процесса «лечения» в увлекательное исследование возможностей человека. Это не просто психология, а целая философия созидания.
Стиль жизни манипулятора базируется на четырёх китах: ложь, неосознанность, контроль и цинизм. Стиль жизни актуализатора — это честность, осознанность,...
читать полностью
Эверетт Шостром
Заходя в чью-то жизнь, сделай так – чтобы там стало лучше, чем было до тебя.
подробнее
Пока мудрец ищет правду, глупец ее уже нашел.
Бернар Вербер
подробнее
Живописец, бессмысленно срисовывающий, руководствуясь практикой и суждением глаза, подобен зеркалу, которое отражает все противопоставленные ему предметы,...
читать полностью
Космическая система работает по закону музыки, по закону гармонии…
подробнее
Не отступайте, когда становится трудно. Если вы всё же должны отступить, дождитесь момента, когда вы сможете...
читать полностью
В семейной жизни самый важный винт — это любовь, половое влечение, едина плоть, всё же остальное — ненадёжно и скучно,...
читать полностью
Вечер перед телевизором с правильным человеком может быть эротичнее, чем секс с неправильным.
подробнее
Понимаешь, малышка, если кто-то называет тебя словом, которое ему кажется бранным, это вовсе не оскорбление. Это...
читать полностью
- Вы улыбаетесь. И вы так спокойны? Почему вы не кричите? - Я кричу. Только вы...
читать полностью
Я — патриот земли. Для меня не имеет значения, в каком месте на ее поверхности живет тот или иной человек. Мне не приятны...
читать полностью
