Ели вс дстали и хчется всх

Этот анекдот про то, как иногда нас достают окружающие, и хочется на них "выплеснуть" все свои негативные эмоции. Но вместо того, чтобы действовать на эмоциях и делать глупости, лучше просто глубоко вдохнуть и успокоиться. Смысл в том, что когда ты успокаиваешься, ты начинаешь лучше контролировать свои действия и мысли. Юмор здесь в том, что автор шутит о том, как "перестрелка" — это довольно радикальный способ решения проблем, но вместо этого предлагается просто подышать. Как будто дыхательные упражнения могут решить все проблемы, а не ружья и пули! В общем, это такой ироничный совет: лучше дышать, чем стрелять.