Секретный план Джейсона Стэтхэма 🏋️‍♂️🍻

Пока вы бухаете - я тренируюсь, а потом тоже бухаю. © Джейсон Стэтхэм

Тут суровый мужик на фоне кирпичной стены делает пресс, пока остальные просто отдыхают. Ирония в том, что он нашел идеальный баланс между спортом и отдыхом. Черт, а ведь это звучит как максимально продуктивный график! Я сам так хочу: сначала поднапрячься, а потом со спокойной совестью залить это делом. Мой совет: если не получается тренироваться по часу, хотя бы просто не забудьте после тренировки вознаградить себя чем-нибудь вкусным 🍕