Тренировка, от которой не убежишь 🏋️‍♂️😂

Если ищешь упражнения с тяжёлым весом, то попробуй поприседать со своим характером.

Тут прямо в точку попали! Вместо штанги предлагается поработать над своим сложным темпераментом. Ирония в том, что со своим характером качаться куда тяжелее, чем с любыми блинами в зале. Я вот прямо чувствую, как у меня мышцы сводит от одной этой мысли 😅 Реально, иногда свой же нрав — это самый жесткий кроссфит. А какой у тебя характер, тяжелый или легкий вес? 😎