Максимaльный ypовень нaгрузки.
вшивый пабаня Если ищешь упражнения с тяжёлым весом то попробуй поприседать со своим характером.
- Запомни, сынок, умный человек всегда во всем сомневается. Только дурак может быть ...
— что это за ублюдки? — это пожиратели смерти. — неси вчерашние ...
