Когда пошла медитация не по плану 😂🐟

ПСИХОТЕРАПЕВТ: ПРОСТО ПРЕДСТАВЬТЕ РЫБУ, ПЛЫВУЩУЮ ПО МОРЮ. У МЕНЯ В ГОЛОВЕ: Она должна быть в спасательном жилете

Терапевт просит просто расслабиться и представить рыбу в океане, а в голове вместо дзена включается какой-то сюрреалистичный артхаус. Рыба в лодке с веслами — это просто разрыв! 🚣‍♂️ Мозг явно решил, что обычная рыба — это слишком скучно, и добавил немного экшена. Я сам иногда так пытаюсь успокоиться, а в итоге думаю о какой-нибудь дичи. А какие странные образы приходят вам, когда пытаетесь медитировать? 🤔