Просто выполняйте эти несложные упражнения каждое утро и вы забудете про боли в спине! Нет спины нет боли
Короче, чувак показывает две позы для растяжки, но на деле они скорее наоборот - если так делаешь, то либо спина не болит потому что ее нет, либо наоборот - болит потому что ты делаешь что-то не так 🤣
читать полностью
+49
0
Обновлено: 24 апреля 2026
Заpядка титaнов.
Упражнения, которые за 4 недели подарят вам отличную гибкость! А шкуру обязательно снимать надо?
читать полностью
+60
0
Преподаватель по биологии сегодня рассказала, как её знакомая учительница по английскому задавала детям домашнее задание. Подходит время задавать ДЗ, она начинает ругать программу и тех, кто её составил: - Да что ж они там, озверели? Как можно задавать детям переводить 3 текста, учить 40 слов и сделать 3 упражнения?! В общем, я пожалею вас: делайте только 2 упражнения, учите 20 слов, а текста только 2 переведите. Дети счастливые, благодарили её и очень любили, а она в душе дьявольски смеялась:
BT CP УТРО th. УТРО nT YTPO C6 BC YIPO УТРО УТРО VIPO BT ДЕНЬ СР ДЕНЬ Чт ДЕНЬ NT ДЕНЬ СБ ДЕНЬ BC ДЕНЬ ДЕНЬ BT ВЕЧЕР CP ВЕЧЕР 4T ВЕЧЕР NT BEЧЕР СБ BЕЧЕР BC ВЕЧЕР BЕЧЕР BT HO46 HT HOY6 C6 HON BC CP EE ES