ПРОСТО ВЫПОЛНЯЙТЕ ЭТИ НЕСЛОЖНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ КАЖДОЕ УТРО И ВЫ ЗАБУДЕТЕ ПРО БОЛИ В СПИНЕ! Нет спины нет боли
— Ты всегда такой романтик? — Нет, только когда ночевать негде.
Всё будет хорошо. Главное - не вылезай из-под одеяла.