Мастер самообороны уровня Бог 😂🥊

НАГЛЯДНАЯ ТЕХНИКА САМООБОРОНЫ — А что делать, если у него есть руки?! — Получать по щам

Тут какой-то суровый тренер показывает мастер-класс по защите от манекена. Один парень паникует, что у противника есть руки, а второй выдает базу: просто терпи и принимай удары 💀 Реально, уровень подготовки просто зашкаливает, я чуть чаем не подавился, пока смотрел. Если вдруг встретишь в бою кого-то с руками — не паникуй, просто тренируй челюсть! 🤣