У психотерапии, конечно, много минусов, но зато она учит задавать себе правильные вопросы и решать этим внутренние противоречия. Почему я так остро реагирую? Комфортно ли мне? Потеряю лия что-то, если избавлюсь от раздражающего фактора? Не охдел ли я?