Ночной квест: найди удобную позу 🛌😂

Когда тебе вставать рано, но ты уже три часа не можешь найти удобную позу для сна:

Это же классика! Лежишь, ворочаешься, пытаешься устроиться поудобнее, а в итоге чувствуешь себя каким-то странным существом из хоррора 🧟‍♂️ Тот самый момент, когда нога затекла, подушка слишком горячая, а сон ушел в отпуск. Я сам вчера так до четырех утра исполнял танцы с бубном под одеялом. Маленький лайфхак: если совсем не спится, попробуй метод парадоксальной интенции — запрети себе спать, и мозг такой: окей, я сдаюсь 😴