Ловушка бесконечного лежания 😴

Я не могу уснуть, потому что у меня ещё есть дела, которые нужно сделать, но я не могу встать с дивана и сделать эти дела, потому что я слишком устала и хочу спать. Поэтому я просто лежу уже пару часов и ничего не делаю. Ничего за эти пару часов не изменилось. Это какая-то ловушка.

Тот самый момент, когда ты застрял в режиме овоща. Вроде и дел гора, и сил нет, поэтому ты просто лежишь в телефоне, глядя в потолок, и чувствуешь себя как в бесконечной петле. Знакомое чувство, когда вместо отдыха ты просто медленно деградируешь в экран, а чувство вины грызет всё сильнее 🫠 Это классическая прокрастинация вперемешку с дикой усталостью. Я сам так иногда залипаю: вроде и спать охота, и дела висят, а в итоге сижу до двух ночи и туплю в мемы. В итоге и не отдохнул, и ничего не сделал. Капкан закрылся, поздравляю! 😂