Ну там плюс-минус еще пару часов.
Ученые: для полноценной работы организма и мозга необходимо спать 10-8 часов. Также я: 10-8=2, ну в принципе столько я и сплю. И так сойдет!
Мем показывает разницу между рекомендациями ученых и реальностью. Вверху изображен ребенок, спящий 8-10 часов в сутки, как рекомендуют ученые для полноценной работы организма и мозга. Внизу - Мистер Бин, который высчитывает, что если спать 2 часа, то это тоже нормально 😅. Ирония в том, что большинство людей не могут позволить себе спать столько, сколько рекомендуют врачи, и Мистер Бин своим выражением лица и жестами показывает, что он согласен с врачами, но сам так не спит 😴
Учёные: для полноценной работы организма и мозга нужно 10-8 часов сна Я: 10:8-2, НУ Я В ПРИНЦИПЕ СТОЛЬКОИ СПЛЮ
Учёные для более эффективной работы организма и мозга нужно 10-8 часов сна Я 10-82 ну в принципе столько я и сплю