Миссия: уснуть и не сойти с ума 😴

Я ПЕРЕД СНОМ КАЖДЫЙ РАЗ. Господи хоть бы я щас уснул пожалуйста главное спокойно лежать и не думать господи

Маленький котенок замер на огромной кровати, пытаясь поймать дзен. Это же буквально состояние каждого из нас в два часа ночи, когда мозг решает устроить внеплановую лекцию о смысле жизни или о том, почему ты так криво ответил коллеге в 2015 году. Просто хочется выключить голову и нажать на паузу. 😂 Мой совет: если мысли совсем задолбали, попробуй считать в обратном порядке от ста до одного, реально помогает переключиться. 🧘‍♂️