Шум дождя или звук сковородки? 🍳💤

Когда включил шум дождя, чтобы уснуть, но он похож на звук жарки котлет и теперь ты хочешь есть, а не спать

Типичная ситуация, когда пытаешься обмануть свой мозг и уснуть под звуки природы, а в итоге вместо релакса ловишь гастрономический экстаз. Вместо умиротворяющего шума ливня слышишь божественное шкварчание котлеток на масле. Я сам так постоянно: включаю белый шум, а через пять минут уже ищу в холодильнике колбасу 😹 Ну а что делать, если организм требует праздника желудка вместо сна? А под какой звук вам проще всего вырубиться?