Твоя спина после 25 лет 🐈‍⬛

так выглядят межпозвоночные грыжи берегите свое здоровье

Четыре котика застряли между ламелями кровати, и это выглядит максимально болезненно. Ирония в том, что это идеальная визуализация того, как грыжа в позвоночнике меняет твою осанку и походку. Я когда увидел, аж спину непроизвольно выпрямил от испуга 😂 Реально, ребята, не надо таскать тяжести и сидеть по 12 часов в позе креветки. Лучше запишитесь на йогу или хотя бы делайте зарядку, а то скоро будете так же застревать в собственной жизни! 🧘‍♂️