Ловушка планирования: уровень тревожность 📈

6 AM — Пол дня тревоги до важной встречи 11 AM 2 PM — ВАЖНАЯ ВСТРЕЧА 3 PM 8 PM — Пол дня тревоги после важной встречи 11 PM

Тот самый момент, когда подготовка к событию забирает больше сил, чем само событие. Сначала ты весь день на иголках, боишься накосячить, а потом еще полдня пытаешься переварить, как всё прошло. Я в этом деле просто чемпион, могу устроить себе панику из ничего 😂 А у тебя бывает такое, что само ожидание выматывает сильнее реальности? 🫠