Йога против драки: что реально работает? 😂🥊

Запомните что никакие йога фитнесс пилатес стретчинг не заменят вам простой человеческой драки

Слушай, ну это база! Пока все пытаются найти дзен через растяжку и дыхание, автор напоминает, что старая добрая потасовка разряжает нервы куда эффективнее любого ретрита 🧘‍♂️💥 Я сам пробовал медитировать, когда на работе завал, но помогает только желание кому-нибудь хорошенько всыпать или хотя бы просто выпустить пар. Пилates и стретчинг — это, конечно, полезно для тела, но для души иногда нужен настоящий адреналиновый впрыск 👊🔥