Осанка: ожидания vs суровая реальность 🫠

Когда посмотрела видос о том, как важно держать осанку: Я первые 5 минут Я всё остальное время

Тут классический конфликт между нашим стремлением быть эстетичными лебедями и привычкой свернуться в позу креветки перед компом 🦐 Сначала пытаешься сидеть идеально ровно, как на приеме у королевы, но через пять минут спина говорит: всё, до свидания, я ухожу в отпуск. Я сам такой, сначала сижу как натянутая струна, а потом обнаруживаю себя в позе вопросительного знака. Если чувствуешь, что превращаешься в вопросительный знак, просто сделай пару круговых движений плечами, это реально спасает 🧘‍♂️