Твои страхи против реальности 🌑✨

Тревожные мысли создают маленьким вещам большие тени.

© Шведская пословица

Смотри, какая мощная штука. Маленькая фигурка стоит с огоньком, а тень от нее раздувается до размеров монстра, который может сожрать весь мир. Это же идеальная иллюстрация того, как мы накручиваем себя из-за всякой ерунды. Мы берем мелкую проблему и раздуваем ее до масштабов катастрофы в своей голове. Я вот вчера полчаса переживал, что отправил начальнику сообщение не в тот чат, а оказалось, что я просто забыл нажать отправить. В общем, не давай своим мыслям превращать тебя в ходячую панику 🧠💥