Мой план тренировок на это лето 🐯💪
КОРОТКО О ТОМ, КАК Я ПОДКАТЧАЛСЯ К ЛЕТУ: Тут просто классика подготовки к пляжному сезону! Вместо того чтобы упахиваться в зале, я решил пойти по пути максимально эффективного накопления калорий. Сначала ты выглядишь как милый пухлый тигренок, потом превращаешься в мощного барана, а к концу июня становишься круглым как тюлень. 😂 Я вот в прошлом году тоже пытался начать бегать по утрам, но в итоге просто перешел на режим усиленного поедания пельменей под сериальчики. В итоге сейчас тоже чувствую себя этим самым енотом, который слишком увлекся ночными перекусами. Короче, план надежный, как швейцарские часы, если ваша цель — стать максимально уютным и мягким! 🍩 читать полностью
29 июня 2026
0
Великий спортсмен .
Тайсон: как превратиться из булочки в монстра 🥊 - Майк Тайсон: было - стало. 2009 2020.... далее Дельный совет. Пора готовиться ?
Как не умереть в спортзале в первый же день 🏋️♂️ - Начать готовить тело к лету это как... далее
29 июня 2026
0
|