Как стать гуру ЗОЖ за 4 дня? 🏃‍♂️✨

Я не пью и не курю уже 4 дня, а также делаю третий день зарядку по утрам! Подскажите, когда можно начать всем говорить, что я веду здоровый образ жизни и устраивать тренировки? Замени 4 дня на однажды. Однажды я принял решение вести зож и бросить курить. Я сразу реализовал эту мечту это просто. Поэтому сегодня мы будем говорить об отношении. Поднимите руку те кто был в подобных ситуациях, а остальных участников я попрошу пооплодировать для более дружелюбной обстановки... Ну и короче дня на 2-3

Типичный старт великого атлета, который через неделю снова будет доедать чипсы перед телеком. Человек вошел в раж и уже готов открывать фитнес-клуб, хотя реально продержался всего пару дней. Смешно до слез, потому что каждый из нас так начинал: сначала закупаешь абонемент и шпинат, а потом понимаешь, что диван гораздо удобнее. Я вот тоже на пятый день обещания начать новую жизнь обычно нахожу оправдание, чтобы заказать пиццу 🍕😂