ЗОЖ на 4 дня

Я не пью и не курю уже 4 дня, а также делаю третий день зарядку по утрам! Подскажите, когда можно начать всем говорить, что я веду здоровый образ жизни и устраивать тренинги? Замени 4дня на однадны. Однадны я принял решение вести зож и бросить курить. Я сразу реализовал эту мечту это просто. Поэтому сегодня мы будем говорить об отношении. Поднимите руку те кто бывал в подобных ситуациях, а остальных участников я попрошу поопладировать для более дружелюбной обстановки... Ну и короче дня на 2-3 фи

Парень хвастается, что уже 4 дня не пьет, не курит и делает зарядку по утрам. Он считает, что это уже достаточно, чтобы называть себя приверженцем здорового образа жизни и начинать проводить тренинги. Ирония в том, что 4 дня - это очень маленький срок, чтобы говорить о стойких изменениях в жизни. Автор высмеивает людей, которые берутся за ЗОЖ и быстро сдаются.

КОГДА РЕШИЛ БРОСИТЬ пить ЧТОБЫ НАЧАТЬ ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИзни блин опять эти голоса в голове говорят пойти и купить пива

Упражнение «Планка» День 1: отдых День 2: отдых День 3: отдых День 4: отдых День 5: отдых День 6: отдых День 7: отдых День 8: отдых День 9: отдых День 10: отдых День 20: отдых День 11: отдых День 12: отдых День 13: отдых День 14: отдых День 15: отдых День 16: отдых День 17: отдых День 18: отдых День 19: отдых День 21: отдых День 22: отдых День 23: отдых День 24: отдых День 25: отдых День 26: отдых День 27: отдых День 28: отдых День 29: отдых День 30: отдых GARL AMES

- Что-то у тебя нездоровый ВИд. Я начал вести здоровый образ жизни