Когда решил стать качком за два дня 😹

Покачал пресс пару дней. Нее, не моё. Если кубики на второй день не появились, значит их изначально Вам не заложили и нет смысла их качать. нифигасе ты фитнес-тренер

Тут комбо из типичных советов из интернета и суровой реальности. Сначала кто-то жалуется, что пресс не вырос за пару дней, а потом приходит эксперт по фитнесу и объясняет, что кубики просто не заложили в заводских настройках 🤦‍♂️ Я прямо чувствую эту боль, когда заходишь в зал с надеждой на чудо, а получаешь только боль в мышцах и пустой кошелек. Кот с гантелями — это вообще отдельный вид искусства, он выглядит как профессиональный атлет на отдыхе. Если не видишь пресс через неделю, не расстраивайся, просто прибавь в массе, как этот пушистый бро 🍖