Твой мозг — главный хейтер 😼
Я: Сегодня делаем уборку? Мой мозг: Нет Я: День отдыха? Мозг: НИКАКОГО ОТДЫХА! Только чувство вины Это просто классика! Пытаешься расслабиться, а внутренний голос начинает тебя закидывать камнями за немытую посуду или пыль на полках. Кот на фото выглядит максимально осуждающе, как мой собственный разум в воскресенье вечером. Знакомо это чувство, когда вместо отдыха ты просто лежишь и бесконечно грызешь себя изнутри? 😅 А у вас бывает такое, что отдых превращается в сеанс самобичевания? 👇 читать полностью
Mнe нpaвитcя
Идеальный план тренировок на месяц 🧘♂️✨ - Упражнение Планка. День 1: отдых. День 2:... далее Xoчy быть, кaк кoт
Тот самый момент, когда совесть проснулась 🐶 - Я НАПИСАЛ НА ШКАФ И ТЕПЕРЬ МЕНЯ... далее |