Taкoй caлaтик мнe нpaвитcя
Ты же собиралась взяться за себя и начать худеть к лету?
Кот лежит на столе и типа удивляется, как так получилось, что ты не начала худеть к лету 🤣. Ирония в том, что мы часто планируем что-то, но не выполняем. Актуальность на высоте, потому что многие обещают себе что-то перед летом 🌞.
читать полностью
Дельный совет. Пора готовиться ?
Начать готовить тело к лету- это как заходить в холодное озеро. Поэтому делайте это постепенно. Посмотрите на пыльные гантели. Потрогайте скакалку. Полежите на беговой дорожке. Привыкайте.
читать полностью
Каждый раз, когда я решаю "взяться за голову"