Мой спортивный план на год 🏃‍♂️😂

Единственные нормативы, которые я точно сдам: II Медленный бег. V ОРУ в движении и на месте.

Тот самый момент, когда решил заняться спортом, но твои амбиции разбиваются о суровую реальность 😅 Тут ирония в том, что вместо марафонов и штанги человек выбирает максимально ленивые активности. Я сам такой, когда вижу кроссовки, мой предел — это дойти до холодильника и не споткнуться 🍕 Если решишь повторить, начни хотя бы с медленного шага в сторону дивана, это уже прогресс! 🛋️