Ореховая диета по-нашему 🥜😂

Нутрициологи: ешьте горстку орехов каждый день, они приносят пользу организму Моя горсть орехов каждый день:

Нутрициологи топят за полезные жиры и горсти орешков, а мы просто не умеем останавливаться 😅 Тут ирония в том, что слово горсть в голове здорового человека и в голове обычного парня — это две разные вселенные. На фото вместо аккуратной щепотки миндаля мы видим целую гору фундука, которая больше похожа на запас на случай апокалипсиса. Я сам так после каждого похода в магазин, когда вроде как на ПП, но рука сама тянется к пачке 🥜 Если хочешь выжить и не растолстеть, попробуй считать орехи не горстями, а штуками, а то так и до бесконечности недалеко! 🏃‍♂️💨