Секретная тренировка для мощных плеч 💪🔥

Кто бы что ни говорил, но это самое лучшее упражнение на плечи: и табуретку не самую крепкую, чтоб вестибулярку прокачать

Чувак на фото всерьез думает, что развешивание штор — это полноценный фитнес. И ведь не поспоришь! Постоянная возня с карнизами реально забивает дельты не хуже гантелей. А в комментариях девчонка выдала базу: если хочешь прокачать вестибулярку, бери самую шаткую табуретку. Прямо идеальный план на утро: поправил шторы, пошатался на табуретке и ты уже атлет! 🏋️‍♂️😂