А сколько вы отдыхаете в перерывах между тренировками Зависит от тОго наскоЛЬко интенсивны и тяжелы эти упражнения. Но в среднем от б до 12 месяцев.
Kapлcoн
Жизнь как супермаркет, бери что хочешь, но не забывай касса — впереди.За все ...
- Женщин нет! Я пересчитал свои рёбра!
