Спортивный режим: ожидания vs реальность 😂

А сколько вы отдыхаете в перерывах между тренировками? Зависит от того насколько интенсивны и тяжелы эти упражнения. Но в среднем от 6 до 12 месяцев. Мой первый поход в зал был в марте 2016-го. Второй пока так и не наступил.

Тут чел решил приколоться над вопросом про отдых между тренировками. Сначала идет нормальный такой совет про интенсивность, а потом влетает разрывной комментарий про то, что между первым и вторым походом в зал прошел почти целый цикл зодиака 💀 Просто классика: зашел в зал, вдохновился, купил форму и... всё, приключение окончено. У меня так же было с изучением испанского в 2019-м. Вроде и начал бодро, а дальше только воспоминания о том, как я купил тетрадку 🤡