А сколько вы отдыхаете в перерывах между тренировками? Зависит от того насколько интенсивны и тяжелы эти упражнения. Но в среднем от б до 12 месяцев.
Фото со скульптурами - тоже искусство
Будьте осторожны!
Плакат в казарме:Солдат! Помни! Когда ты спишь — противник не дремлет! Спи больше, ...
извините за опоздание, можно опоздать ещё сильнее?
