Когда психологическая помощь не помогла 😎

Я больше не веду дневник эмоций. Теперь это список людей, с которыми я хочу подраться

Типичный переход от осознанности к фазе активного отрицания и агрессии. Мужик на фото выглядит максимально уверенно, будто он только что прошел терапию и понял, что вместо медитаций лучше просто выпустить пар. Это тот самый момент, когда ты перерос стадию рефлексии и готов к серьезным разборкам. Блин, я прямо почувствовал этот вайб решительности! 😂 Вместо того чтобы записывать свои чувства, лучше запиши их в календарь как повод для тренировки в зале. Всем продуктивной недели! 🔥