Планка — это путь к осознанию 🧹😂
Планка — очень неприятное упражнение. Во-первых, трясёшься, как тварь. Во-вторых, понимаешь, что надо бы пропылесосить. С *КА, ПОЛ ГРЯЗНЫЙ Тут классика: пытаешься привести себя в форму, а в итоге просто замечаешь, как сильно зарос твой пол пылью. Ирония в том, что вместо тренировки мышц ты получаешь внезапное желание взять пылесос. Я сам так каждый раз на спорте: вроде и пресс качаешь, а вроде и уборку затеял. А у вас бывает такое, что спорт внезапно превращается в домашние дела? 🧼 читать полностью
2 мая 2026
1
Упражнение для улучшения дикции - ХОЧЕТСЯ МНОГИМ ПОСОВЕТОВАТЬ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ Как человек... далее
2 мая 2026
0
|